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蒜茸白菜(關(guān)于蒜茸白菜簡(jiǎn)述)2023-08-20 01:16:02 | 編輯:admin | 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)


【資料圖】

1、 白菜營(yíng)養(yǎng)豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維生素。

2、其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高于肉類,并含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。

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